Gesund vegan – ohne Mangel & ohne Verzicht
Vegane Ernährungsberatung für gesundheitsbewusste Menschen. Meistere eine leckere & rein pflanzliche Ernährung im Alltag.
Bekannt aus:
für einen perfekt versorgten Körper
Vegan ohne Plan?
Tierische Produkte weglassen und vegane Fertigprodukte essen, macht dich krank. Da retten dich auch keine Nahrungsergänzungsmittel oder Superfoods!
Doch keine Sorge: Dich gesund und lecker pflanzlich zu ernähren, ist leicht. In der veganen Ernährungsberatung zeige ich dir wie!
Das Beste: Du stärkst dein Immunsystem, kräftigst deinen Körper und beflügelst dich mit Tatendrang.
„Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.“
Kneipp, Sebastian
Was dabei für dich herausspringt
Mehr Energie
Springe morgens energiegeladen aus dem Bett.
Voller Tatendrang
Sei so produktiv wie nie zuvor und erreiche deine Ziele
Starkes Immunsystem
Viren und Bakterien prallen an dir ab, wie Wasser an einer Lotusblüte.
Neue Leckerbissen
Esse vegan, lecker und abwechslungsreich.
Nebenbei abnehmen
Verliere überschüssiges Fett – ohne Mühe.
Weniger krank sein
Senke dein Risiko für Krankheiten um 90 %.
vegane Ernährungsberatung für gesundheitsbewusste Menschen
Lies selbst, was für Ergebnisse die vegane Ernährungsberatung für dich haben kann:
„Nach jahrelangen Magen-Darm-Beschwerden bin ich nun nahezu beschwerdefrei, habe wieder richtig Energie und meine Leichtigkeit zurück.“
Irmgard L.
„Ich hatte mit Darmproblemen zu kämpfen, hauptsächlich mit Verstopfung, Einschlafprobleme und einen Vitamin-D-Mangel. Außerdem wusste ich nicht, was ich essen soll. Heute sind diese Probleme Geschichte. Ich habe wieder normalen Stuhlgang, schlafe gut und der Vitamin-D-Mangel ist behoben”
Petra B.
„Nach jahrelangen und erfolglosen Arztbesuchen aufgrund Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Motivationslosigkeit wandte ich mich an Herrn Özkurt. Ich hatte massive Nährstoffmängel, die ich mit seiner Hilfe schnell beheben konnte. Ich habe wieder meine Lebenslust zurück und den ganzen Tag über Power“
Zehra A.
Die vegane Ernährungsberatung für gesunde und pflanzliche Ernährung im Alltag
Ich bin Salih
zertifizierter veganer ernährungsberater
Ungesunde Ernährung machte mich zum Pflegefall. Die vollwertige-vegane Ernährung wieder gesund.
Mein Wissen habe ich aus:
- der Ausbildung zum veganen Ernährungsberater
- die Ausbildungen: Vegane Ernährung für Sportler und Vegane Ernährung für gesundes Gewichtsmanagement
- und den Ausbildungen: Vegane Küchenpraxis und Pflanzliche Frischkost bei der UGB
Kundenstimmen
Ich hatte Angst davor, dass mir die vegane Ernährung nicht schmeckt, zeitaufwendig und teuer ist. Nach der veganen Ernährungsberatung bei Herrn Özkurt habe ich leckere, gesunde und vegane Rezepte, die schnell zubereitet sind. Vorher war ich immer müde, antriebslos und hatte keine Motivation. Heute bin ich energiegeladen und voller Tatendrang 😊 Vor Kurzem habe ich mich nun endlich nebenher selbstständig gemacht.
Stefanie H.
Vor fünf Monaten habe ich nach einer Beratung bei Herrn Özkurt auf vegane Ernährung umgestellt. Herr Özkurt gab mir viele praktische Tipps, die ich leicht in meinen Alltag einbauen konnte. Nach jahrelangen Magen-Darm-Beschwerden bin ich nun nahezu beschwerdefrei, habe wieder richtig Energie und meine Leichtigkeit zurück.
Irmgard l.
Ich weiß nun, wie ich bisher mit meiner veganen Ernährung aufgestellt war und dass ich bestimmte sehr teure Nahrungsergänzungsmittel weglassen sollte. Herr Özkurt ist mit seinem Wissen eine Bereicherung für jeden Veganer oder angehenden Veganer. Danke 😊
Claudia g.
Mithilfe der Ernährungsanalyse von Herrn Özkurt konnte ich Fakten schaffen, Sicherheit gewinnen und anhand seiner wertvollen Tipps selbstständig in der optimalen Ernährungszusammenstellung fortfahren. Zusätzlich entdeckte er einen Vitaminmangel bei mir, den ich mit seiner Hilfe schnell behoben konnte. Ich frage mich schon, warum ich so schlapp und müde bin. Jetzt habe ich wieder Power und fühle mich stark.
Doreen J.
So einfach gelingt dir die Umstellung auf eine gesunde und vegane Ernährung
1. Im Erstgespräch zeige ich dir, wie ich dir helfen kann.
Du erzählst mir alles über deine Wünsche, Ziele und Herausforderungen. Ich sage dir, wie ich dir mithilfe der veganen Ernährungsberatung helfen kann. Das Erstgespräch findet online statt.
2. Die vegane Ernährungsberatung beginnt. Sie findet online statt.
Im ersten Call stelle ich dir Fragen über deine aktuelle Ernährung und deinen Lebensstil. So weiß ich, wo ich ansetzen muss, damit du deine Ziele schnellstmöglich und nachhaltig erreichst. Im Anschluss bekommst du individuelle Praxisaufgaben von mir, die dich ins Handeln bringen.
3. Jede Woche neue Wissens-Module.
Die Wissens-Module sind das Herzstück der veganen Ernährungsberatung. Mit diesen Unterlagen, Infografiken und Checklisten lernst du Schritt für Schritt, wie eine gesunde-vegane Ernährung im Alltag geht.
4. Wir treffen uns regelmäßig beim Call.
Das ist die persönliche vegane Ernährungsberatung online. Du kannst mir hier alle deine Fragen stellen, die während deiner Ernährungsumstellung auftauchen werden.
5. Nach 12 Wochen hast du es geschafft.
Du weißt nun genau, wie du dich gesund-vegan ernährst, ohne auf etwas zu verzichten.
Für wen die vegane Ernährungsberatung nichts ist
- Du bist nicht bereit in deine Gesundheit zu investieren.
- Du gehörst zu den Menschen, die Wissen sammeln und nichts umsetzen.
- Du gibst bei Herausforderungen schnell auf, statt sie zu bewältigen.
- Du weißt alles besser und stellst bei Bedarf keine Fragen.
- Und du übernimmst keine Verantwortung für deine Gesundheit.
bereit, deine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen?
1. Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch.
Damit ich dich optimal betreuen kann, nehme ich nur eine begrenzte Anzahl an Klienten auf.
2. Klären von Fragen im Zoom-Call
Im Zoom-Call besprechen wir deine Ausgangssituation, deine Erwartungen und Ziele.
3. Starte durch
Die vegane Ernährungsberatung beginnt. Freue dich auf die unzähligen Vorteile der gesunden-veganen Ernährung.
Du hast Fragen? Ich hab Antworten!
Wie viel Zeit benötige ich?
Plane etwa 30 Minuten pro Tag ein.
Denk daran: Sobald du alles gelernt hast, sparst du Zeit.
Du wirst nicht zu energiegeladener und voller Tatendrang sein, sondern auch schnell darin, gesunde-vegane Gerichte zu zaubern.
Wie läuft die vegane Ernährungsberatung genau ab?
Du bekommst jede Woche ein Modul von mir per E-Mail als PDF zugeschickt. Dieses arbeitest du durch.
Alle Fragen, die dabei auftauchen, nimmst du einfach in die persönliche 1:1-Beratung mit, die je nach Wunsch alle ein bis zwei Wochen online stattfindet.
Bei Fragen kannst du mir jederzeit schreiben.
Warum findet die vegane Ernährungsberatung nur online statt?
Die Online-Beratung hat entscheidende Vorteile:
- Du kannst bequem von zu Hause aus an der Beratung teilnehmen,
- du hast mehr Zeit, da du nirgends hinfahren musst und die Parkplatzsuche entfällt,
- und die gewonnene Zeit kannst du nutzen, um die Kursinhalte zu lernen.
Was kostet mich die vegane Ernährungsberatung?
Den genauen Preis kann ich dir im Erstgespräch mitteilen, sobald ich mehr über dich und deine Ziele weiß.
Bitte beachte, dass dies keine 0815-Beratung ist. Ich lege Wert auf eine hohe Qualität bei meiner Arbeit und das hat seinen Preis.
Die Investition in deine Gesundheit macht sich übrigens schnell bezahlt:
Du bist produktiver und schaffst mehr in der gleichen Zeit. Du wirst seltener krank. Und du reduzierst das Risiko, ernsthaft zu erkranken, um 90 %.
Sollte ich nicht ein Buch über vegane Ernährung kaufen?
Mit dem Lesen eines Buches erreichst du deine Ziele nicht. Sonst wären bereits alle Menschen auf der Welt Milliardäre mit Sixpacks.
Eine persönliche Beratung ist entscheidend, wenn es darum geht, das gelernte auch wirklich umzusetzen.
Außerdem siehst du deine Baustellen selbst nicht – Da hilft nur ein Blick von außen. In der veganen Ernährungsberatung zeige ich dir, wie du die schädlichen Gewohnheiten schnellstmöglich durch gesunde ersetzt.
Muss ich mich vegan ernähren?
Nein, keinesfalls. Ob du dich zu 100 % vegan, mischköstlich oder vegetarisch ernährst, spielt keine Rolle. Und du musst auch nach der veganen Ernährungsberatung nicht zu 100 % vegan leben.
Das Ziel bestimmst du! Ich sorge dafür, dass du es erreichst.
Ok, genug geredet, wann kann es losgehen?
Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch, indem du auf den Button unten klickst.
