Hilfreiche Beratung
- NThusiast -
Du möchtest endlich aktiv sein und dein Leben in vollen Zügen genießen? Eine gesunde, ausgewogene und vollwertige vegane Ernährung kann dir dabei helfen, deine Beschwerden zu lindern oder sogar zu heilen. Und das Beste daran: Du kannst all die leckeren Speisen genießen, die du liebst, und dich dennoch gesund ernähren.
Als Experte für gesunde vegane Ernährung helfe ich dir, dein Leben zurückzuerlangen. Zusammen werden wir deine individuellen Bedürfnisse und Ziele analysieren und einen passenden Plan erstellen. Du wirst dich wundern, wie viel Energie und Vitalität du plötzlich haben wirst.
Und das Beste daran? Du musst dich nicht durch unzählige Bücher und Internetseiten kämpfen, um herauszufinden, was du essen darfst und was nicht. Ich gebe dir alle notwendigen Informationen und unterstütze dich auf deinem Weg zu einem neuen Lebensgefühl.
Hinweis: Bitte beachte, dass eine vegane Ernährung keine Garantie für die Heilung oder Linderung von gesundheitlichen Beschwerden ist und eine individuelle Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen kann.
Hi, ich bin Salih,
zertifizierter veganer Ernährungsberater mit dem Schwerpunkt gesunde vegane Ernährung.
Nachdem ich jahrelang schwer krank war und mir kein einziger Arzt helfen konnte, war ich es leid, unter Dauermedikation zu stehen und meine Gesundheit anderen zu überlassen.
Wusstest du, dass Ärzte in ihrem Studium das Thema Ernährung nicht im Lehrplan haben? Also bin ich über tausend Stunden des Lernens selbst zum Experten für meine Gesundheit geworden.
Nicht nur bin ich seitdem frei von Symptomen (was meine Blutwerte bestätigen), ich fühle mich voller Energie und Tatendrang und muss keine Medikamente mehr nehmen.
Heute helfe ich meinen Kunden, durch vegane Ernährung ihre Gesundheit zu optimieren oder zu unterstützen. Dabei berücksichtigen wir auch die Elemente, die sonst oft vergessen werden: wie die Psyche, das soziale Umfeld und den Umgang mit Stress.
„Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke.“
Ja klar – genau dafür ist das kostenlose Erstgespräch da. Ich antworte auf all deine Fragen. Du kannst frei entscheiden, ob du gleich im Anschluss den nächsten Schritt machen möchtest oder erst einmal eine Nacht drüber schlafen willst.
Nein. Dein Ziel sollte aber die vegane Ernährung sein. Ich führe dich Schritt für Schritt dorthin, ohne dass du das Gefühl hast, auf etwas zu verzichten. Dabei nehme ich immer Rücksicht auf deine Bedürfnisse. Wenn du dich nicht zu 100 % vegan ernähren willst, zeige ich dir auch wie das auf eine gesunde Art und Weise geht.
Das ist toll. Danke, dass du bei der vegan Revolution dabei bist.
Das Problem: Nur weil du dich bereits vegan ernährst, heißt es nicht, dass du dich gesund ernährst. Du kannst nur von den gesundheitlichen Vorteilen profitieren, wenn du dich richtig vegan ernährst.
Ich analysiere deine aktuelle Ernährung ganz genau und zeige dir, was du verbessern solltest. Das Coaching ist kein 0815-Programm. Ich passe es individuell auf dich an.
Das lässt sich nicht 100 % genau sagen. Rechne anfangs lieber mit etwas mehr Zeit (etwa 1 h pro Tag). Am Ende wirst du enorm viel Zeit gewinnen und dich fragen, warum du das Coaching nicht schon früher gemacht hast.
Denk daran:
Eine gesunde Ernährung sorgt für einen gesunden Körper. Mit einem gesunden Körper leistest du viel mehr, sowohl im privaten Umfeld als auch in der Arbeit.
Sehr viele Menschen werden aufgrund einer fehlerhaften Ernährung krank (wie bei mir). Du minimierst das Risiko krank zu werden, da du dein Körper optimal versorgst.
Das Paket „Gesundheit fördern“ ist perfekt für dich, wenn du die gesunde vegane Ernährung fest in deinen Alltag einbauen möchtest. Am Ende weißt du ganz genau, welche Lebensmittel dir helfen und welche nicht.
Das Paket „Gesundheit stärken“ ist die richtige Wahl, wenn du etwas länger begleitet werden möchtest und zusätzlich deine Darmflora wieder aufbauen willst. Nach dem Coaching weißt du genau, wie du gesund, lecker und vegan isst. Dein Immunsystem profitiert sehr von dem Darmaufbau (70 % deiner Immunzellen sitzen im Darm).
Das Paket „Optimale Gesundheit“ ist dein Paket, wenn du wirklich alles aus der veganen Ernährung für dich herausholen willst und weißt, dass es bei dir länger dauert. Du bekommst zusätzlich meine private Handynummer und kannst mich bei Problem über WhatsApp oder Telegram anschreiben – 7 Tage die Woche.
Bereitschaft, Zeit und Geld zu investieren: Du wirst nur von allen Vorteilen profitieren, wenn du bereit bist sowohl Geld als auch Zeit zu investieren.
Bereitschaft sich zu verändern: Ich zeige dir den Weg, doch beschreiten musst du ihn selbst. Bei Herausforderungen bin ich für dich da.
Bereitschaft neues zu lernen: Du wirst sehr viel Neues lernen und viele AHA-Momente erleben. Dazu musst du dich auch nach den Coaching-Sessions mit den Materialien beschäftigen.
Du bekommst von mir individuelle Rezepte für ganze 3 Monate (außer im Paket „Gesundheit fördern“ - hier bekommst du Rezepte für 1 Monat). Danach hast du den Dreh raus. Ich bin kein Koch, doch ich zeige dir, wie du selbst beurteilst, ob Rezepte außerhalb des Coachings deinen Zielen dienen oder nicht.
Ehrlich sein: Veränderung findet nur dann statt, wenn du ehrlich zu dir selbst und auch zu mir bist. Ich verurteile dich niemals und helfe dir immer ohne erhobenen Zeigefinder.
Schritt 1: Schreib mir eine Nachricht
Du schreibst mir eine Nachricht – entweder über das Kontaktformular unten oder direkt an meine E-Mail-Adresse: salihoezkurt@nahrhaft-vegan.de.
Du kannst mir auch eine Nachricht per WhatsApp schicken oder direkt anrufen unter der Nummer: 0151 / 474 869 85.
Schritt 2: Warte auf meine Nachricht
Ich antworte dir innerhalb von spätestens 24 h und wir vereinbaren einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch.
Jetzt kannst du mir alles über deine Ziele erzählen. Ich erkläre dir, wie ich dir dabei helfen kann. Die ersten passenden Tipps gibt’s obendrauf.
Schritt 3:
Wenn wir uns auf eine Zusammenarbeit einigen, machen wir den ersten Termin aus und ich gebe dir vorab schon einige Aufgaben.
Schritt 4: Das Coaching beginnt
Wir treffen uns alle zwei Wochen zu einer Intensiv-Coaching-Session (natürlich kannst du mir jederzeit Fragen per E-Mail stellen und beim veganen gesund Paket „Optimale Gesundheit“ auch per WhatsApp/Telegram schreiben).
Zwischen den Coaching-Sessions bekommst du immer Aufgaben, die du dann erledigst.
Während des gesamten Coachings bin ich auf deiner Seite und du bist nie allein. Du kommst Schritt für Schritt an dein Ziel.
Die Beratung findet Online über Zoom statt. Der Vorteil: Ich kann dich immer beraten, egal, wo du wohnst.
Unsere Ernährungs- und Lebensstilgewohnheiten haben wir uns meist über Jahre oder sogar Jahrzehnte angeeignet.
In einer einzelnen Beratungsstunde wirst du diese Gewohnheiten nicht durchbrechen.
Nur im Rahmen eines langfristigen Coachings stelle ich sicher, dass du all deine Ziele wie gesund vegan werden, mithilfe veganer Ernährung abnehmen oder mithilfe der veganen Ernährung gesund werden nachhaltig erreichst.
Wenn du deine Ernährung und deinen Lebensstil umstellst, wirst du schnell merken, dass du mit vielen Herausforderungen zu kämpfen hast.
Um deine Ziele zu erreichen, musst du diese Herausforderungen erfolgreich bewältigen. Deine Ernährung und deinen Lebensstil dauerhaft umzustellen, ist eine große Herausforderung. Genau hier beginnt meine Arbeit.
Ich begleite dich durch den gesamten Prozess, sodass du alle Herausforderungen bewältigst und deine Ziele erreichst.
Als Coaching-Klient kannst du, falls dir die Stunden, die in den Paketen enthalten sind, nicht reichen, jederzeit zu einem größeren Paket wechseln (du zahlst nur die Differenz) oder einzelne Stunden dazubuchen.
Unsere Ernährungs- und Lebensstilgewohnheiten haben wir uns meist über Jahre oder sogar Jahrzehnte angeeignet.
In einer einzelnen Beratungsstunde wirst du diese Gewohnheiten nicht durchbrechen.
Nur im Rahmen eines langfristigen Coachings stelle ich sicher, dass du all deine Ziele wie gesund vegan werden, mithilfe veganer Ernährung abnehmen oder mithilfe der veganen Ernährung gesund werden nachhaltig erreichst.
Wenn du deine Ernährung und deinen Lebensstil umstellst, wirst du schnell merken, dass du mit vielen Herausforderungen zu kämpfen hast.
Um deine Ziele zu erreichen, musst du diese Herausforderungen erfolgreich bewältigen. Deine Ernährung und deinen Lebensstil dauerhaft umzustellen, ist eine große Herausforderung. Genau hier beginnt meine Arbeit.
Ich begleite dich durch den gesamten Prozess, sodass du alle Herausforderungen bewältigst und deine Ziele erreichst.
Als Coaching-Klient kannst du, falls dir die Stunden, die in den Paketen enthalten sind, nicht reichen, jederzeit zu einem größeren Paket wechseln (du zahlst nur die Differenz) oder einzelne Stunden dazubuchen.
Viele Menschen gehen zum Arzt, wenn sie krank sind. Und es ist richtig, dass du bei Krankheiten zum Arzt gehst. Doch es ist genauso wichtig, seine bisherige Ernährung und seinen Lebensstil zu hinterfragen und bei Bedarf zu ändern.
Egal, welche Tabletten dir der Arzt verschreibt und egal, welche super Behandlungsmethode er anwendet: Bei einer schlechten Ernährung hast du immer das Risiko, wieder krank zu werden oder deinem Körper die Heilung zu erschweren.
Tabletten lösen niemals die Ursache einer Krankheit, sondern unterdrücken nur die Symptome. Deine Ernährung ist der wesentliche Treibstoff für deinen Körper, darum solltest du hohen Wert darauf legen, deinen Körper bestmöglich zu unterstützen. Und zwar nicht nur, wenn du krank bist, sondern auch als vorbeugende Maßnahme.
Der Preis hängt von mehreren Faktoren ab, wie die Dauer und dem Umfang der Zusammenarbeit. Darum kann ich dir keinen pauschalen Preis nennen.
Eins kann ich dir jedoch sagen: Hierbei handelt es sich nicht um einen Online-Kurs oder ein Gruppen-Programm. Es ist eine persönliche und individuelle Zusammenarbeit zwischen dir und mir. Den Preis kannst du mit dem eines Personaltrainers vergleichen.
Sobald ich mehr über deine Herausforderungen, Wünsche und Ziele erfahre, werde ich dir nach dem kostenlosen Erstgespräch ein schriftliches Angebot per E-Mail zusenden. Das kannst du dir in Ruhe durchlesen und dann in Ruhe entscheiden, ob du an einer Zusammenarbeit interessiert bist oder nicht.
Basierend auf deinen Herausforderungen, Wünschen, Zielen und welchen Veränderungen du haben willst, stelle ich dir das optimale Coaching-Paket für dich zusammen.
Deine Zufriedenheit und das Erreichen deines Ziels hat für mich die höchste Priorität. Solltest du aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sein, dann sprich mich einfach darauf an. Ich verspreche dir, wir finden eine Lösung.
Ich weiß, dass mein Coaching funktioniert. Ich verspreche dir, dass du deine Ziele erreichst – vorausgesetzt du setzt die besprochenen Maßnahmen in deinem Alltag um.
Mein Job ist es auch dir zu helfen am Ball zu bleiben und in die Umsetzung zu kommen. Erreichst du dein Ziel trotzdem nicht (was noch nie vorgekommen ist) coache ich dich so lange kostenlos, bis du es erreichst.
Schreib mir eine Nachricht. Wir klären alle offenen Fragen.
Das Angebot von Nahrhaft-Vegan (vertreten durch Salih Özkurt) richtet sich an gesunde Menschen. Es wird kein Versprechen abgegeben, dass Heilung oder sonstiger Erfolg stattfinden wird. Bei Beschwerden oder Krankheiten sind meine Kunden gebeten, sich an entsprechende Ärzte, Heilpraktiker oder Psychologen/Psychotherapeuten zu wenden.
Eine Haftung für den Erfolg der Beratung sowie für mögliche negative Folgen (inkl. direkte oder indirekte Folgeschäden) durch die Beratungstätigkeit wird in jedem Fall ausgeschlossen, da der Erfolg der Beratung im Wesentlichen von der Mitarbeit der zu beratenden Person abhängt.
Die Haftung für jegliche Art von Schäden einschließlich Folgeschäden, die sich aus dem Gebrauch der Informationen ergeben, ist ausgeschlossen.
Wie jede Wissenschaft ist die Medizin sowie die mit ihr verwandten Disziplinen ständigen Entwicklungen unterworfen. Forschung und klinische Erfahrungen erweitern unsere Erkenntnisse, insbesondere was die Behandlung und Therapie anbelangt.
Soweit in meiner Beratung eine Empfehlung, Dosierung, Applikation, o. Ä. erwähnt wird, dürfen Sie zwar darauf vertrauen, dass ich große Sorgfalt darauf verwandt habe, dass diese Angabe dem aktuellen Wissensstand entspricht. Jedoch kann für solche keine Gewähr oder Haftung übernommen werden. Sie handeln auf eigene Verantwortung hin.
Ferner sollen meine Empfehlungen und Beratungen im Falle einer vorliegenden Krankheit die ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung in keinem Falle ersetzen – es handelt sich nicht um eine Therapie. Bei Beschwerden sollte auf jeden Fall ärztlicher Rat eingeholt werden.