Blog für gesunde vegane ernährung

Tafel Zartbitterschokolade liegt auf gebrochenen Schokoladenstücken. Text: „Ist Zartbitterschokolade vegan? Zutaten-Check und Kakaoanteil-Check mit geprüften veganen Sorten.“ Darunter ein „Ist Zartbitterschokolade vegan?“-Kakaoanteil-Schieberegler.

Ist Zartbitterschokolade vegan? Zutaten-Check + Sorten-Guide

Ist Zartbitterschokolade vegan? Check es selbst – mit Zutatenliste, Sorten-Guide & Kakaoanteil-Regler für Deine persönliche Lieblingssorte.
Illustration mit dem Text „Ist Milchsäure vegan?“ zeigt eine Flasche, Tofu, Sauerkraut, Brot und einen Kolben mit Flüssigkeit sowie ein Blatt auf beigem Hintergrund. Passend zum Thema: Ist Milchsäure vegan?.

Ist Milchsäure vegan? Checkliste + Produkte + Easy-Rezepte

Ist Milchsäure vegan? Hier erfährst Du alles zu E270 – mit Checkliste, Produkt-Tipps und einfachen Rezepten für Deine vegane Ernährung.
Die Abbildung eines Mannes, der eine Hantel und eine Flasche mit der Aufschrift „Omega-3“ hebt, ergibt einen gebeugten Arm mit einem Kraftsymbol und betont, dass Omega-3 der Schlüssel zur Regeneration und Muskelunterstützung für den Aufbau stärkerer Muskeln ist.

Sport + Omega-3 = Mehr Muskeln + Weniger Schmerzen

Sport + Omega-3: Wie EPA & DHA Muskeln stärken und Schmerzen lindern – mit Checks, Alltagstipps & Empfehlungen zu Deiner Sportart.
Eine kleine Schale mit gelbem Senf und einem grünen Blatt stehen auf einer weißen Karte mit dem deutschen Text „IST SENF VEGAN?“ auf einer dunklen Steinoberfläche.

Ist Senf vegan? 10-Sekunden Zutaten-Check fĂĽr alle Sorten

Ist Senf vegan? Finde 2025 heraus, welche Zutaten problematisch sein können, welche Sorten sicher vegan sind + 10-Sekunden-Zutaten-Check.
Ein muskulöser Mann in einem dunklen Tanktop mit der Aufschrift „Omega-3 Muskelaufbau“ hält eine dunkle Flasche mit der Aufschrift „NAHRHAFT VEGAN“ und steht selbstbewusst vor einem neutralen Hintergrund.

Omega-3 fĂĽr Muskelaufbau: Kater= Nein. Power= Ja. Fischfrei

Omega-3-Muskelaufbau 2025: Mehr Leistung, weniger EntzĂĽndungen, bessere Erholung. Mit Dosierung, Studien & veganer Produktempfehlung.
Eine Grafik mit der Zeichnung einer Colaflasche und der deutschen Frage „Ist Cola vegan? 3 Stolperfallen, die kaum jemand kennt“ auf dunkelbraunem Hintergrund untersucht, ob die Frage „Ist Cola vegan?“ so eindeutig ist, wie es scheint.

Ist Cola vegan? 3 Stolperfallen, die kaum jemand kennt

Ist Cola vegan? Finde heraus, was 2025 wirklich drinsteckt, welche Marken vegan sind und worauf Du achten solltest, um tierisches zu vermeiden.
Zwei Weinflaschen mit der Aufschrift „Vegan?“ und „Vegan“ stehen zwischen Weintrauben, während Schatten von Fisch, Ei und Kuh erscheinen. Der deutsche Text fragt: „Ist Wein vegan?“ Die Szene untersucht, was Wein vegan macht.

Ist Wein vegan? – Klar + rein – oder nur Etikettensache?

Wein = Trauben? Denkste! Warum viele Tropfen nicht vegan sind – und wie Du Klarheit ins Glas bringst. Inkl. Einkaufstipps & Aha-Effekt.
Ein junges Mädchen sitzt an einem Tisch und hält eine Omega-3-Kapsel in der Hand. Neben ihr stehen eine grüne Schüssel Brokkoli und eine braune Flasche. Hinter ihr sind auf einer Tafel Zeichnungen von Fischen, Gehirnen und Herzen sowie ein deutscher Text über Omega-3 für Kinder zu sehen.

Omega-3 für Kinder — verständlich | fundiert | klar

Omega-3 für Kinder: Wie Du Gehirn, Konzentration & Immunsystem natürlich unterstützt – fundiert erklärt und im Familienalltag machbar.
Eine braune Flasche mit der Aufschrift „Algenöl“ steht auf einem grünen Untergrund, umgeben von grünen Blättern. Die daneben stehenden Worte „Was ist Algenöl?“ wecken die Neugier. Der kleine Text „Nahrhaft Vegan“ flüstert das nahrhafte Versprechen.

Was ist Algenöl? Omega-3 pur – direkter als Fisch!

Was ist Algenöl? Erfahre, warum es eine bessere Alternative zu Fischöl ist. Mit hohen Omega-3-Gehalt und ohne Quecksilberbelastung.