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So vermeidest du die 5 hÀufigsten veganen Fehler

Wusstest du, dass es 5 große Fehler gibt, die selbst langjĂ€hrige Veganer machen? Starte jetzt dein kostenloses E-Mail-Training und lerne, wie du diese vermeidest und entspannt und gesund vegan lebst.

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Blog fĂŒr gesunde vegane ernĂ€hrung

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Colitis Ulcerosa mit der gesunden ErnÀhrung in den Griff kriegen

18 Monate litt ich an schwerer Form von Colitis Ulcerosa. Medikamente wirkten nicht. Meine Rettung: Die gesunde ErnÀhrung.
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9 positive Auswirkungen veganer ErnÀhrung auf deinen Körper

Hat die vegane ErnĂ€hrung wirklich positive Auswirkungen auf deinen Körper? Wenn ja, welche? Alles darĂŒber in diesem Blogartikel.
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So geht vegane ErnÀhrung ohne Mangel an Vitaminen und Mineralien

Die meisten Veganer riskieren NÀhrstoffmÀngel. Lerne, wie du dich rein pflanzlich nÀhrstoffreich ernÀhrst.
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So wirst du deinen Reizdarm mithilfe der veganen ErnÀhrung los

Wie du mithilfe der gesunden und veganen ErnÀhrung deinen Reizdarm beruhigst und deine Symptome loswirst.
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Wie du dich mit der veganen ErnÀhrung sicher mit Jod versorgst

Du suchst nach Möglichkeiten deinen Jodbedarf vegan zu decken? Ich zeige dir 5 Wege, wie du dich rein pflanzlich mit genug Jod versorgst.
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Wie du genug Riboflavin mit veganer ErnÀhrung aufnimmst

Wie du ganz einfach genug Vitamin B2 vegan in deine ErnÀhrung einbaust und unnötige Fehler vermeidest.
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Du isst zu viel Zucker? Diese 10 Tipps helfen!

Ich zeige dir 10 bewÀhrte Tipps, wie du es schaffst, dich vegan und zuckerfrei zu ernÀhren.
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Wie du mit der veganen ErnÀhrung nebenbei abnehmen kannst (ohne DiÀt!)

Abnehmen ohne Hunger? Wie du es mit der richtigen veganen ErnĂ€hrung schaffst – ohne lĂ€stiges KalorienzĂ€hlen + 9 Tipps.
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Wie du dich in der veganen ErnÀhrung sicher mit Vitamin B12 versorgst

Erfahre alle Fakten ĂŒber Vitamin B12-reiche Lebensmittel und wie du deinen Bedarf sicher und vegan deckst (mit Tabelle).
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Ist vegane ErnÀhrung gesund? Was du wissen musst, um nicht krank zu werden

Ist die vegane ErnÀhrung gesund? Was du als Veganer wissen musst, um nicht krank zu werden.