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So vermeidest du die 5 häufigsten veganen Fehler

Wusstest du, dass es 5 große Fehler gibt, die selbst langjährige Veganer machen? Starte jetzt dein kostenloses E-Mail-Training und lerne, wie du diese vermeidest und entspannt und gesund vegan lebst.

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Blog f√ľr gesunde vegane ern√§hrung

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Colitis Ulcerosa mit der gesunden Ernährung in den Griff kriegen

18 Monate litt ich an schwerer Form von Colitis Ulcerosa. Medikamente wirkten nicht. Meine Rettung: Die gesunde Ernährung.
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9 positive Auswirkungen veganer Ernährung auf deinen Körper

Hat die vegane Ern√§hrung wirklich positive Auswirkungen auf deinen K√∂rper? Wenn ja, welche? Alles dar√ľber in diesem Blogartikel.
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So geht vegane Ernährung ohne Mangel an Vitaminen und Mineralien

Die meisten Veganer riskieren Nährstoffmängel. Lerne, wie du dich rein pflanzlich nährstoffreich ernährst.
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So wirst du deinen Reizdarm mithilfe der veganen Ernährung los

Wie du mithilfe der gesunden und veganen Ernährung deinen Reizdarm beruhigst und deine Symptome loswirst.
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Wie du dich mit der veganen Ernährung sicher mit Jod versorgst

Du suchst nach Möglichkeiten deinen Jodbedarf vegan zu decken? Ich zeige dir 5 Wege, wie du dich rein pflanzlich mit genug Jod versorgst.
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Wie du genug Riboflavin mit veganer Ernährung aufnimmst

Wie du ganz einfach genug Vitamin B2 vegan in deine Ernährung einbaust und unnötige Fehler vermeidest.
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Du isst zu viel Zucker? Diese 10 Tipps helfen!

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Wie du dich in der veganen Ernährung sicher mit Vitamin B12 versorgst

Erfahre alle Fakten √ľber Vitamin B12-reiche Lebensmittel und wie du deinen Bedarf sicher und vegan deckst (mit Tabelle).
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